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休息【キュウソク】

デジタル大辞泉

きゅう‐そく〔キウ‐〕【休息】
[名](スル)仕事などをやめて心身を休めること。くつろぐこと。「しばし休息する」

出典:小学館
監修:松村明
編集委員:池上秋彦、金田弘、杉崎一雄、鈴木丹士郎、中嶋尚、林巨樹、飛田良文
編集協力:田中牧郎、曽根脩
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世界大百科事典 第2版

きゅうそく【休息】
古来,人間は,労働運動連続過程で,途中に手待ちや息抜きをはさみ,仕事が終われば十分な睡眠をとり,連日の働きの後には仕事を休み,疲れをいやすくふうをしてきた。これは休息の自然の姿である。休息が早めにとれれば疲労は少なく回復は早く,遅くなれば疲労は大きく回復は遅れる。労働負担の大きさや,その持続する長さが等差級数的に増えれば,疲労の回復に必要な時間は等比級数的に増加するという。 動的な筋肉緊張の繰り返されるエネルギーの消費の大きい労働や運動でも,同じ姿勢を持続しつつ行われるエネルギーの消費が比較的に小さい静的な筋肉の緊張の繰り返される労働の場合でも,休養の必要性は変わらない。

出典:株式会社平凡社
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大辞林 第三版

きゅうそく【休息】
スル
仕事や運動などをやめて休むこと。ゆったりした気分でくつろぐこと。 しばらく-する -日休憩補説欄

出典:三省堂
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